因而隔著玻璃曬太陽對于組成維生素D的作用不大。一般來說，在能夠露出四肢皮膚的時分，比如夏季、晚春、早秋時節，在樹蔭下、樓宇的背陰處，經過紫外線的折射，同樣能夠到達組成維生素D的意圖。但在深秋、冬季和早春時節，即使充沛露出在陽光下，也無法在皮膚中組成足夠的維生素D。對于已經發生骨質疏松的人來說，最好定期到醫院檢查一下血清維生素D的含量。假如缺少，則需要在醫師的指導下適量彌補維生素D制劑。央視新聞給你發來一條消息
因而隔著玻璃曬太陽關于組成維生素D的作用不大。一般來說，在可以露出四肢皮膚的時候，比如夏季、晚春、早秋時節，在樹蔭下、樓宇的背陰處，經過紫外線的折射，…
